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Regresar a casa no era como imaginé

lauraalamopsicologia

Muchos españoles que regresan a casa se encuentran con la incómoda sorpresa de que algunas cosas no son como las imaginaron: problemas familaires, realidad socio-cultural española muy lejos de la realidad que dejaron antes de irse, mercado laboral no tan competitivo como en el país de acogida, etc...  Algunos sienten estrés, ansiedad o depresión y muchos otros , después de unos meses de haber regresado, piensan que se equivocaron en la decisión.


Si te ha pasado algunas de estas situaciones, no eres el único/a !


Este es un fenómeno llamado Choque cultural inverso y que muchas personas experimentan al regresar a sus países. Algunos psicólogos/as nos dedicamos a atender y acompañar los primeros meses de adaptación y reconexión a casa cuando volvemos , para hacer la vuelta más cómoda . sin tanto estrés y ansiedad .

Y a t i? Te ha pasado algo de esto al volver a casa ?


Laura Álamo.

Psicóloga experta en atención a y retornados

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